Экипировка

Правильный выбор связан с определенными факторами: стоит учитывать требования, которые выдвигает международная федерация дзюдо, важны и личные предпочтения бойца.
Что касается первого фактора, то он достаточно значимый: если будут выявлены нарушения при подборе формы, то возрастает риск дисквалификации участника во время состязания. Либо же дзюдоги потребуют заменить, учитывая, что разница в ширине и длине способствует преимуществу над противником.
Кроме функционального назначения, важно, чтобы дзюдоги было достаточно свободным и комфортным во время ношения. А если не угадать с размером, то куртка будет препятствовать комфортным занятиям и соревнованиям, потому кимоно не может отвлекать, мешать, сковывать движения и тем более натирать тело.

На что обратить внимание при покупке

Детский комплект

Размеры формы, предназначенной для детей, возможно подобрать от сотни сантиметров. Каждый очередной размер увеличивается на десять сантиметров, достигая 140 сантиметров. После этого градация размеров будет иметь шаг в пять сантиметров (до 155 см).
Например, если ребенок вырос до 124 см, тогда оптимальный ростовой диапазон – 120-130 сантиметров. Если же показатель роста составляет 150 см, то подойдет форма в диапазоне 150-155 сантиметров.
Эксперты не советуют покупать кимоно для детей с запасом. Так, с увеличением роста увеличивается не только размер, но и суммарный вес формы.
А если кимоно окажется чрезмерно длинным и утяжеленным, то это не только создаст дискомфортные ощущения во время тренировок и соревнований, но и повысит утомляемость дзюдоиста.

Взрослый комплект

Принцип выбора формы для взрослых отличается предельной простотой. Так, ростовая линейка находится в диапазоне 150-200 см.
Выбор делают, учитывая рост дзюдоиста и ростовой диапазон формы, принимая во внимание, что каждый очередной размер увеличивается на пять сантиметров.
Например, когда фактический рост взрослого человека составляет 172 см, то ему подойдет кимоно в диапазоне 170-175 см.

Кодекс чести дзюдоиста

Дзюдо хранит вековые традиции и остается наследником самурайского кодекса чести. Дзюдо воспитывает не только физическую силу, но и ум, благородство. Дзюдо является искусством самосовершенствования. Борец, и опытный, и начинающий, должен быть мужественным, настойчивым, скромным и уважительным к другим людям. Основатель борьбы, Дзигоро Кано , рассматривал свое искусство как средство формирования гармонично развитой личности. Он считал, что дзюдо – не столько защита без оружия, сколько философия повседневной жизни.

Кодекс чести дзюдоиста включает в себя такие качества, как:

При поступлении в школу ученик дает клятву:

Кодекс чести дзюдоиста включает в себя такие качества, как:

Дзюдо как боевое искусство

Дзюдо - это японское боевое искусство, основанное в конце XIX века Дзигоро Кано. Кано создал дзюдо на основе древних японских боевых искусств, таких как дзюдо и дзю-дзюцу, с целью усовершенствовать их техники и применить их в физическом и моральном развитии человека. Кано начал свою занятие боевыми искусствами в молодости, когда его одноклассник победил его в драке. Он начал изучать различные стили боевых искусств и создал свою собственную методику, которая была основана на эффективности, универсальности и духовной ценности.

Первая школа

В 1882 году Кано открыл свою первую школу дзюдо в Токио, где он обучал своих студентов техникам бросков, удушающих приемов и сдвигов. Он считал, что дзюдо должно быть не только боевым искусством, но и путем самосовершенствования и развития духа. Со временем дзюдо стало популярным не только в Японии, но и во всем мире, благодаря усилиям Кано по распространению этого искусства. Он создал Международную федерацию дзюдо и организовал первый международный турнир в Токио в 1932 году.

Дзюдо сегодня

Сегодня дзюдо является одним из самых популярных видов спорта в мире, с миллионами практикующих и соревнующихся. Это боевое искусство учит не только техникам самозащиты, но и развивает дисциплину, самоконтроль, уверенность в себе и уважение к другим.

Дзюдо как боевое искусство

Дзюдо - это японское боевое искусство, основанное в конце XIX века Дзигоро Кано. Кано создал дзюдо на основе древних японских боевых искусств, таких как дзюдо и дзю-дзюцу, с целью усовершенствовать их техники и применить их в физическом и моральном развитии человека. Кано начал свою занятие боевыми искусствами в молодости, когда его одноклассник победил его в драке. Он начал изучать различные стили боевых искусств и создал свою собственную методику, которая была основана на эффективности, универсальности и духовной ценности.

Дзюдо основано на трёх принципах:

Спортсмены, занимающиеся данным видом спорта и выполняющие требования наставника, лишены возможности получить серьёзную травму. Благодаря обучению технике падения на татами, дети падают, не ощущая удара. Тренировки проходят под тщательным присмотром тренеров. На ней присутствует минимум два наставника. Они следят за учащимися, страхуют их, подсказывают, как правильно делать приёмы, и поддерживают в ходе занятия. Каждому мы уделяем равное количество внимания, дабы ребята усвоили урок и качественно его отработали.
Дзюдо без преувеличения можно считать одним из самых популярных видов единоборств в мире, этот вид спорта включён в программу Олимпийских игр. Этот вид спорта не зря привлекает детей и их родителей — он хорошо развивает детей как физически, так и духовно, укрепляет характер, тренирует реакцию, учит детей дисциплине и самоконтролю. Более того, ребенок становится уравновешенным, хорошо развивается память, а также наблюдательность, поскольку необходимо изучать сложные техники.
Учиться мягкому, безударному виду единоборств, который подходит как для мальчиков, так и для девочек, можно с 4-х лет. Ранний старт на боевом пути пойдет ребенку на пользу: он научится контролировать свою энергию и направлять ее в правильное русло.

Наши тренеры по дзюдо являются достойным примером!